21.01.2020 08:00 Alter: 34 Tage

GRUNDKURS Beckenbodentraining für die Frau nach dem BeBo Konzept

Lernen Sie Ihren Beckenboden kennen und schaffen sie mit Übungen zur Kräftigung und Entspannung mehr Wohlbefinden durch eine starke Mitte.

Kursziel
•    Ein funktionstüchtiger Beckenboden!
•    Prävention von Inkontinenz und Organsenkungen

Termine
•    nächster Kursbeginn: 18.6.2020 (der Kurs ab dem 5.3.2020 ist voll besetzt)
•    10:45 bis 12:00 Uhr

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