30.01.2019 20:30 Alter: 49 Tage

Beckenbodentraining für die Frau nach dem BeBo Konzept GRUNDKURS

Lernen Sie Ihren Beckenboden kennen und schaffen sie mit Übungen zur Kräftigung und Entspannung mehr Wohlbefinden durch eine starke Mitte.

Kursziel
•    Ein funktionstüchtiger Beckenboden!
•    Prävention von Inkontinenz und Organsenkungen

Termine
•    nächster Kursbeginn: 14.2.2019 und 25.4.2019
•    10:45 bis 12:00 Uhr

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